Directorio de Psicología

Encinas de Esgueva

Información sobre Profesionales de la Salud Mental
¿Qué son? Los psicólogos, psiquiatras, terapeutas, coaches y consejeros son profesionales que ofrecen apoyo y orientación en áreas como la salud mental, el bienestar y el desarrollo personal.
¿Cuáles son los servicios que ofrecen?

\ Asesoramiento y orientación en temas de salud mental

\ Terapia cognitivo-conductual

\ Terapia de aceptación y compromiso

\ Psicoterapia

\ Coaching de vida y carrera

\ Consejería en temas de relaciones y relaciones

\ Ayuda para superar trastornos emocionales y psicológicos
¿Dónde encontrarlos?

\ Búsqueda en línea: puedes buscar en motores de búsqueda como Google o Bing y escribir «psicólogos, psiquiatras, terapeutas, coaches y consejeros en mi ciudad» o «psicología, psiquiatría, terapia, coaching y consejería en mi zona»

\ Redes sociales: muchos profesionales de la salud mental tienen perfiles en redes sociales como Facebook, Instagram y LinkedIn

\ Páginas web: puedes buscar páginas web de profesionales de la salud mental en tu área

\ Consultas a amigos o familiares: pregúntale a alguien que conozca a un profesional de la salud mental si pueden recomendarte a alguien
¿Qué hacer antes de buscar ayuda?

\ Reflexiona sobre tus sentimientos y comportamientos

\ Identifica tus objetivos y prioridades

\ Busca información y recursos sobre tus problemas

\* Considera las opciones de tratamiento y elige la que mejor se adapte a tus necesidades